Mouvements du bébé : compter les mouvements

Connaître le rythme habituel de votre bébé, faire un comptage si votre équipe le demande, et quand appeler sans attendre.

À partir du milieu de la grossesse, la plupart des femmes sentent leur bébé bouger : d’abord des effleurements, puis des coups, des roulades, des sursauts. Il n’y a pas de nombre fixe de mouvements à sentir chaque jour ; chaque bébé est différent. L’important est de connaître le rythme habituel du vôtre (NHS, en anglais).

Appelez tout de suite si les mouvements changent

Appelez immédiatement votre sage-femme ou la maternité si votre bébé bouge moins que d’habitude, si vous ne le sentez plus bouger ou si ses mouvements changent. N’attendez pas le lendemain et n’attendez pas la fin d’un comptage (NHS, en anglais).

Compter les mouvements, si votre équipe le demande

Les conseils varient selon les pays. Au Royaume-Uni, il n’est pas recommandé de compter les mouvements chaque jour. Ailleurs, certaines équipes demandent de mesurer le temps nécessaire pour sentir 10 mouvements. Si c’est votre cas :

1. Choisissez un moment où votre bébé est habituellement actif, assise ou allongée sur le côté.
2. Lancez le comptage et touchez une fois par mouvement senti : coups, roulades, frôlements.
3. Notez le temps pour arriver à 10 et comparez-le à vos propres comptages, pas à ceux d’autres bébés.

C’est votre équipe qui interprète un comptage. C’est un relevé à lui montrer, pas un test réussi ou raté.

Compter avec Birthtide

Le compteur de Birthtide demande un appui par mouvement, s’arrête à 10 ou après deux heures et garde les séances précédentes sur l’iPhone. Le compteur affiche le même rappel que cette page : si les mouvements diminuent, s’arrêtent ou changent, contactez immédiatement votre équipe de maternité.

Information générale, pas un avis médical. Rédigé par le développeur de Birthtide ; suivez les conseils de votre sage-femme ou de votre médecin. Vérifié le 29 octobre 2026.

Sources

• NHS — Your baby’s movements

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